Accelera i tuoi risultati con lo zenzero

Lo sapevi che la radice di zenzero ha delle ottime proprietà dimagranti?

Proprio così.

Grazie al suo principale componente chimico, il gingerolo, lo zenzero riesce ad innalzare la temperatura corporea e quindi a dare una forte accelerazione del metabolismo.

Ed è proprio questo componente che dona allo zenzero il suo sapore piccante.

Ma non è tutto.
Lo zenzero può migliorare la digestione stimolando la peristalsi intestinale, che per chi non lo sapesse, è la naturale contrazione che permette al nostro intestino di “spostare” le sostanze.

MA COME UTILIZZARLO?
Io ti consiglio di preparare un decotto allo zenzero.

Fai bollire in un pentolino d’acqua mezza radice di zenzero, dopodiché filtra l’acqua e lascia raffreddare il tutto.
Infine aggiungi il succo di mezzo limone spremuto.
Se vuoi puoi dolcificare con un po’ di miele.

Quando berlo?

Meglio al mattino a digiuno.
Ma va bene anche sorseggiato durante la giornata.

Ricordati che curare il tuo corpo e la tua pelle è una pratica che inizia nel quotidiano.

Dalle abitudini.

Erica Guglielmi

BeautyConsultant

By |2017-02-25T15:18:06+00:00febbraio 25th, 2017|Corpo, Cura del viso|0 Comments

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